MODALIDAD: ASESORÍA PRESENCIAL
Testimonio de mi alumna Dra @monimur93
“La gente realmente grande te hace sentir que tú también puedes ser grande “
- Mark Twain
"El compromiso fue mío, pero la guía fue de @alberto_sevilla_neogym y no puedo más que agradecer este increíble viaje.
Es verdad que no tengo punto de comparación porque es mi primera preparación para una competencia en culturismo, pero si tuve algunas experiencias con otros entrenadores y la diferencia fue notoria.
Durante la prep tuve 2 lesiones: una tenosinovitis de quervain y justo 1 semana antes del Mr México una lumbalgia mecanopostural y en todo momento estuvo presente para guiar mi entrenamiento, gestionar la fatiga y recomendar ejercicios que fueran los ideales en cada etapa que me encontré, además de terapiar mi mente para relajarme un montón y conservar la calma 😌, pues el trabajo estaba hecho.
Durante estos meses de preparación puedo decir que fue cuidadoso, ético y profesional en cada aspecto que se requiere, bajo el conocimiento y sustento cientifico, no tuve que hacer ni un solo minuto de cardio, conservé agua hasta el último momento, tampoco utilice diurético, sauna o vino para llegar a “punto” a tarima, solamente un déficit calórico paulatino y programado.
Siempre atento y dispuesto a resolver dudas; con una comunicación efectiva y en ambos sentidos.
Gracias y espero que solo sea el inicio de muchos años y varias preparaciones que nos quedan por delante, mi compromiso es claro y el deseo de mejorar es mayor."
